Liebe Mitglieder 

Wegen denn neuen Verordnungen vom BAG gilt eine allgemeine Maskenpficht ab dem 29.10.2020 bis auf weiteres. Zusätzlich sind maximal 15 Personen im Studio erlaubt.

Weiterhin gilt beim eintritt in das Studio Hände desinfizieren, Abstand halten, nach Gebrauch werden sämtliche Geräte gereinigt. PS. Wer sich krank fühlt sollte keinen Sport betreiben und daher eine Trainingspause einlegen.

Ich möchte mich noch bei allen bedanken das ihr so toll mitmacht. Es ist für alle keine einfache Zeit aber zusammen bewältigen wir auch diese Übung.👍😃

Habt ihr fragen? geht zum Kontakt Button und schreibt mir eine Email.

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Wissenschaftliche Studien belegen, dass Senioren, die regelmässig Muskeltraining betreiben, sehr viel beweglicher und robuster sind.